Zwei Appenzeller am Ironman 70.3

Am vergangen Sonntag nahmen Thomas Rusch und Lorenz Inauen vom Danis Bike Team / RMC Appenzell in und rund um Rapperswil am Halbironman teil. Der Wettkampf galt vor allem auch als Formtest, einen Monat vor dem Gigathlon, den beide in der Kategorie Single absolvieren werden.

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Damit es am Start etwas ruhiger zu und her geht, waren die Athleten in verschiedenen Startblocks eingeteilt, bei dem alle fu?nf Sekunden vier Teilnehmer ins Wasser mussten. Lorenz startete hinter den Profis und allen Damen zu seinem ersten Triathlon. Kurze Zeit spa?ter folgte ihm auch Thomas. Beide konnten die 1.9 Kilometer im Zu?richsee knapp in u?ber einer halben Stunde absolvieren. Der Wechsel aufs Rad gelang beiden gut und sie fanden schnell einen Rhythmus. Da zwei Runden a? 45 Kilometer gefahren werden mussten, war es fu?r die 2500 Teilnehmer teilweise sehr eng auf der abgesperrten Strasse. Trotzdem konnten Lorenz und Thomas beide fast ein Stundenmittel von 38 km/h halten.
Nach dem Wechsel auf die Laufstrecke wurde Lorenz etwas von Kra?mpfen geplagt, konnte sich aber wieder davon erholen und lief den Halbmarathon in etwas u?ber eineinhalb Stunden.
Thomas hatte nicht den besten Tag erwischt und fand erst am Schluss der 21 Kilometern zu seinem gewohnten Lauftempo. In der Endabrechnung fand sich Thomas mit einer Gesamtzeit von 4 Stunden 32 Minuten auf dem 86. Gesamtrang und dem 18. Kategorienrang wieder. Lorenz beno?tigte eine knappe Minuten la?nger und belegte den 93. Gesamtrang beziehungsweise den 16. Kategorienrang.

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  • (Symbolbild: fotolia)